티스토리 뷰
운동 처음 하는 직딩이 처음 탁구 배우기 - 제8편 두달 채우니 어깨가 조금 풀렸다
두달 동안 퇴근하고 매일 두시간씩 탁구를 쳤다. 처음에는 잘 못치니까 잘 안쳐주거나 조언을 너무 많이 듣다 보니 조언 듣는것도 져쳐서 짜증이 스쳐 지나가면서 두달이 지나갔다.
이제는 어깨가 조금씩 풀리기 시작하고 내가 그렇게 돈을 써가면서 발레를 해도 잘 안펴졌던 상체가 탁구를 하면서 기름에 불이 붙은 것 처럼 좋아지는게 몸으로 느껴질 정도로 빠르다.
그 동안 노력한 것이 쌓여서 그런 것일 수도 있겠지만 탁구가 기폭제 역할을 한건 맞는 것 같다.
요즘에는 거의 백핸드로 리시브를 잘 받을 수 있게 되었다. 백핸드로 공을 칠 때 살짝 밀어 줄 수 있는 근육과 어깨 유연성이 생겨서 그런것 같다.
다리도 거의 못움직여서 사이드로 오는 공은 대지도 못했는데 요즘은 거의 맞추긴 맞추고 한두번씩 넘길 수 있게 되었다.
그 동안 정말 ... ㅜㅜ 잘 안되서 너무 답답했는데 2달을 채우니 조금 나아진 것 같아서 기분이 좋다.
ㅇㅇ 그러함.
end.
728x90
'탁구' 카테고리의 다른 글
운동 처음 하는 직딩이 처음 탁구 배우기 - 제10편 백핸드로 리시브 받다가 포핸드로 받는 연습 (0) | 2015.06.30 |
---|---|
운동 처음 하는 직딩이 처음 탁구 배우기 - 제9편 한 고비 넘으면 또 그 다음 고비 (0) | 2015.06.25 |
운동 처음 하는 직딩이 처음 탁구 배우기 - 제7편 스핀 서브 받아 치기 (1) | 2015.06.22 |
운동 처음 하는 직딩이 처음 탁구 배우기 - 5~6편 (2) | 2015.06.11 |
운동 처음 하는 직딩이 처음 탁구 배우기 - 제4편 탁구채 잡는 법 (5) | 2015.06.05 |
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- shellscript
- docker container whale
- 도커티슈박스
- docker container tissue box
- 도커티슈케이스
- docker container
- 개발자
- Sh
- 도커각티슈박스
- 도커각티슈케이스
- 도커컨테이너
- 싱가폴
- Linux
- 2017 티스토리 결산
- docker container tissue
- vim
- 이직
- docker container case
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함