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배우는 것/발레

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IT를 한다면 발레를... - 유니버셜 강미선 선생님 인터뷰를 보고 https://www.nocutnews.co.kr/news/5009107위 글에서 퍼옴 매번 글 쓸때마다 쓰지만 직업병 비슷하게 않아서 주로 시간을 보내다 보니 살이 100킬로그램씩 찌는 그런건 아니지만 근육이 빠져서 허리가 조금씩 아프기 시작했다. 그래서 시작한게 발레인데 지금은 발레학원 가서 발레를 하기는 조금 부담스럽고 20대때 했었는데 그러다보니 자연스럽게 공연도 보게 되고 1년에 한두번쯤은 공연을 본다. 재작년이었던 것 같은데 돈키호테 표가 아주 싸게 풀려서 20만원짜리를 5만원에 사서 본적이 있는데 이때 주인공 키트리를 이 강미선 선생님께서 하셨다. 그래서 찾아보면서 알게되었다. 돈키호테의 주인공은 돈키호테지만 발레 돈키호테의 주인공은 키트리다. 발레 돈키호테의 무대가 스페인인만큼 춤이 아주 ..
IT를 한다면 발레를... - 제126편 토슈즈의 역사 https://en.wikipedia.org/wiki/Pointe_shoe위키피디아 참고함(point shoe)이번시간에는 토슈즈(pointed shoes)에 대해서 알아봤다. 유투브를 보다가 토슈즈는 언제부터 만들어졌을까? 발끝으로 춤추는 기법은 언제 만들어졌고 기술들은 어떻게 발전을 해서 지금의 발레가 되었는지 급 궁금해졌다.그래서 검색을 해보니 위키피디아에 다 나와있어서 슥 읽어보고 이 포스트를 쓴다.토슈즈라고 검색을 해보면 발가락 양말이 먼저 나온다. 한국에 발레가 들어온게 일본을 통해서 들어왔을텐데 일본에서 썼던 말이지 않나 싶다. toe 발끝으로 서기 위한 신발이라고 해서 토슈즈라고 붙인 것 같다.구글 기준으로는 pointed shoes라고 검색을 하면 위 사진 처럼 우리가 잘 아는 발레할 때..
IT를 한다면 발레를... - 제125편 진짜 말을 이렇게해? IT를 한다면 발레를... - 제125편 진짜 말을 이렇게해?요즘 엠넷에서 썸바디라고 여자 무용수 4명이랑 남자무용수 5명이랑 소개팅 하는 프로그램을 하는데 내가 좋아하는 발레도 나오니까 관심있게 보다가 몇가지 친구랑 얘기하면서 찾아보다가 보게된 인터뷰 기사가 너무 신랄하고 칼로 베고 쑤시는 느낌이라서 이 포스트를 남긴다.노이로제 하나씩은 갖고 있지 - 김지영 황혜민 인터뷰 2011년http://www.cine21.com/news/view/?mag_id=64919 이야기의 시작은 내 친구랑 이상형에 관한 건전한 이야기를 하다가 너무나 상반된 취향으로 인해 한명가지고 싸울일은 없겠다고 하는 전형적인 남자애들의 심심풀이 잡담에서 시작한다.나는 발레를 좋아하기 때문에 무용수에 대한 환상이나 긍정적인 이미지가 ..
IT를 한다면 발레를 배워보는 것도 좋을 것 같다 제124편 - 팔 근력운동, 백조 날개짓, 상체 스트레칭 IT를 한다면 발레를 배워보는 것도 좋을 것 같다 제124편 - 팔 근력운동, 백조 날개짓, 상체 스트레칭이두근 운동 백조의 호수 날개짓 배우기 골반, 대퇴근
IT를 한다면 발레를 배워보는 것도 좋을 것 같다 제123편 - 발레 배우는 동영상, 다리 스트레칭 동영상 IT를 한다면 발레를 배워보는 것도 좋을 것 같다 제123편 - 발레 배우는 동영상TV바꿨더니 이런게 가능 하내 ㅎㅎ13인치 노트북으로는 잘 안보여서 안했는데 tv로 보니까 따라할만함 유툽 찾다가 좋은 동영상이 있어서 올린다.발레 학원을 못가니까 왜냐하면 발레학원은 밤에는 안한다. 선생님들도 퇴근 해야 하니까.발레는 맨날 많은 시간을 계속 해줘야 하는데 학원에 가서만 할 수 있으면 잘 할 수가 없다. 그래서 집에서도 바 대신 의자를 잡고 하는 동영상이 있어서 올려본다. 이거는 다리 스트레칭 동영상진짜 짜임새 있게 잘 찍었다.열 발레학원 안부러울 정도임.그런데 이거는 할 수 있는 만큼만 해야된다. 0레벨 포인 & flex 하는 방법부터 자세히 알려준다. 무릎이 뜨면 안되는 경우, 어느 근육이 써져야 하는지..
IT를 한다면 발레를 하는 것도 좋은 것 같다 - 제 122편 누웠을 때 들리던 허리가 덜 들린다 IT를 한다면 발레를 하는 것도 좋은 것 같다 - 제 122편 누웠을 때 들리던 허리가 덜 들린다 자세가 안좋아지기 시작한 역사는 꽤 오래되었던 것 같다. 내가 87년생이고 지금이 32살인데 고등학교때 그니까 지금으로부터 15년쯤전? 그때부터 잘 때 옆으로 누워서 자는게 편했던 기억이 있다. 누으면 허리가 바닥에 착 붙어줘야 하는데 허리가 뜨면 등쪽 근육이 짧아지고 복근이 빠졌다는 이야기인데 생각해보니 자세가 안좋아지기 시작한 역사가 아주 오래되었다. 그게 점점 심해지기 시작한게 2008년 입대를 하면서 2007년까지는 운동을 했는데 그때부터 5년간 프로그래밍 공부하고 일하느라 계속 앉아만 있었더니 근육이 계속 빠졌다. 어떤 순간에는 체력적으로 한계가 와서 이러다가 죽겠구나 싶어서 2014년 1월에 발레..
IT를 한다면 발레를 하는 것도 좋은 것 같다 - 제 121편 공연전 연초 IT를 한다면 발레를 하는 것도 좋은 것 같다 - 제 121편 공연전 연초 이 글에 올렸던 사진과 인물에 대해서는 오해가 있을 수 있어서 지웠습니다. 저도 연락드릴 방법이 없어서 이렇게 남깁니다. 제 이메일 주소 연락처 등은 공지사항에 올라가 있고 구글에 검색하셔도 나옵니다. 필요하시면 이메일 등의 채널을 이용해서 연락을 주셨으면 좋겠지만 그것을 찾아보시기 전에 댓글을 다신것 같다고 생각됩니다.선생님의 성함은 제가 언급 하지 않겠습니다. 원하시면 해드릴 수 있습니다.네 선생님 오해를 사게 해드려서 죄송합니다. 이것에 대해서 사과 드립니다. 사진은 내렸습니다. 본문은 잘 캡춰를 해놓으셨으리라 생각됩니다. 저는 국립발레단 발레 공연을 가끔 보러다니는 팬일 뿐입니다. 해당 사진은 제가 팔로우 하고 있는 국립발..
IT를 한다면 발레를 하는 것도 좋은 것 같다 - 제 120편 2018년 영국 로열 발레단 프리마 발레리나 출처https://www.youtube.com/watch?v=g4D5lTtAbEw&t= 유투브 동영상을 보다가 '2018년 로열 발레단 10명의 프리마 발레리나'라는 동영상이 있어서 한번 써본다.유투브 동영상은 로열발레단의 10명의 프리마 발레리나인데 프리마는 명예의 전당에 올라갔을때 붙이는 호칭이고 수석발레리나들이다. 수석중에는 명예의 전당에 오른 사람도 있다. 이제 카테고리 이름을 발레를 하는 것 에서 발레를 보는 것 으로 바꿔야 될것 같다. 안한지 오래되어서 그렇다. 앞으로 과연 할지도 모르겠다. 프리마 발레리나는 세계대표 발레리나라고 보면 될 것 같다. 한국으로 따지면 인간문화재 정도 될듯 싶다. 프리마 발레리나도 등급이 있는데 프리마 발레리나 어솔루타(prima ballerina assoluta..