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스트릿 댄스 오라이(All Right)!! - 제3편 턴 돌때 스팟(spot)이 중요한지 처음 느껴봤다

출처:https://ballethub.com/ballet-lesson/tips-improving-pirouettes/

발레를 할때는 그렇게 스팟스팟 선생님이 얘기 해도 잘 안들어오더니만 역시 모든건 시간이 해결해 주는게 아닌가 싶었다.

위에 짤처럼 무용수들이 턴을 돌 때 앞을 계속 보고 있다가 몸이 돌면 바로 다시 앞에 보고 바로 다시 앞에보고 하는게 스팟이다.

이게 예쁘게 보일려고 돌리는줄 알았는데 근본적인 이유는 많이 돌면 어지럽기 때문이다. 물론 스팟을 안쓰면 잘 돌 수 도 없고 자세가 예쁘게 안나오는것도 맞지만 근본적인 원인은 어지럽기 때문인것 같다.

그리고 턴을 돌려면 허리가 상체를 잘 받혀줄 수 있게 척추 기립근 복근 등이 발달이 되어 있어야 하는데 내가 이게 부족하다보니까 자세도 안잡히고 스팟도 안돼고 총체적 난국이었던것.

요즘에는 약간 좋아져서 이제 스팟을 시도를 해보고 있다.

스트릿 하면서도 턴이 있어서 그거 할 때 필요함. ㅇㅇ


end.






 

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